| 商品圖 |
商品名稱 |
商品描述 |
售價 |
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舞出s曲線-塑身纖體 |
DanceFit: Sculpt – Abs & Legs With Lisa Wheeler 全系列由獲獎無數的舞蹈設計家卡爾波索Cal Pozo... |
249 |
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舞出s曲線-熱情騷莎 |
DanceFit: Cardio-Salsa Sizzler 《舞出s曲線DanceFit》 全系列由獲獎無數的舞蹈設計家卡爾波索Cal Pozo監製，他... |
249 |
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舞出s曲線-拉丁動感總匯 |
DanceFit: Cardio - Latin & Retro Mix 《舞出s曲線DanceFit》 全系列由獲獎無數的舞蹈設計家卡爾波索Cal Po... |
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能量養生館-禪門養生功(上)+(下)DVD |
劇情簡介： 禪太極，其原型是佛門古老、神秘、稀有的大悲陀羅尼拳，世人稱之為“禪門太極拳”，本來目的是為了向世人傳播觀世音菩薩的大悲咒，拳式是由84幅大悲咒圖... |
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能量養生館-禪門養生功(下)DVD |
劇情簡介： 禪太極，其原型是佛門古老、神秘、稀有的大悲陀羅尼拳，世人稱之為“禪門太極拳”，本來目的是為了向世人傳播觀世音菩薩的大悲咒，拳式是由84幅大悲咒圖... |
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能量養生館-禪門養生功(上)DVD |
劇情簡介： 禪太極，其原型是佛門古老、神秘、稀有的大悲陀羅尼拳，世人稱之為“禪門太極拳”，本來目的是為了向世人傳播觀世音菩薩的大悲咒，拳式是由84幅大悲咒圖... |
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沈宜璇/陳奕云~美人肚皮有氧•舞DVD 雙碟版 |
1.火紅雙名師系列，「中東肚皮舞協會理事長 沈宜璇」與「知名健身中心資深名師 陳奕云」二位名師共同指導。2.獨家「拉丁+中東」雙風格，讓您美麗滿點、性感爆點！ ... |
399 |
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美人拉丁有氧DVD 雙碟版 |
1.結合運動功效與時尚運動的有氧拉丁，內容強調曲線調整，漂亮塑 身，展現絕對女性自信美。2.與動感的有氧舞蹈結合，舞出獨特的V式拉丁風情，最佳魅力養成運動新選擇... |
399 |
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活力瑜珈DVD |
商品簡介： 由美國知名瑜珈大師 - 琳達雅金帶你進三段活力哈達瑜珈課程，不需任何的器具或壓力下，增進您的柔軟度和力量，讓您的肌肉充滿彈性，還有鎮靜身心、紓解壓... |
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身心靈之進階瑜珈DVD |
商品簡介： 以藍天白沙的美麗自然景緻為背景、搭配新世紀音樂以及如MV的流暢運鏡，知名演員艾莉麥克勞將帶領你學習伸展及彎曲等各種瑜珈動作，讓你不需任何裝備的輔助... |
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養生/減肥/塑身+核心穩定訓練韻律有氧臀部及胸部訓練DVD (二盒裝) |
內容說明： 皮拉提斯-養生•減肥•塑身DVD 歐美最新最流行的時尚運動，從好萊塢明星、超級名模到一般的上班族，不分男女老少，人人都愛上了這項運動！ 加強肌... |
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艾美莉有氧塑身韻律舞蹈教學2DVD (4集/4片) |
內容說明： 活絡筋骨介展操 放鬆筋骨柔操窈窕下半身.完美上半身 快速燃燒脂肪 享瘦減肥課程 產品規格： 光碟規格：DVD影片話數：4集片長時間：每片長約... |
249 |
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艾美莉有氧塑身韻律舞蹈教學1DVD (5集/5片) |
內容說明： 10分鐘瘦一身魔我塑身操 雕塑迷人身材青春活力養生操塑造纖細手臂 重現堅挺臀部 再造健美小腹 產品規格： 光碟規格：DVD影片話數：5集片長時... |
249 |
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艾美莉有氧塑身韻律舞蹈教學合集DVD (9集/9片) |
內容說明： 活絡筋骨介展操 放鬆筋骨柔操窈窕下半身.完美上半身 快速燃燒脂肪 享瘦減肥課程 10分鐘瘦一身魔我塑身操 雕塑迷人身材青春活力養生操塑造纖細手臂 ... |
398 |
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美人肚皮舞 Belly Dance 回饋版DVD |
最性感的女性時尚雕塑運動 ---《美人肚皮舞》魅力回饋版 ★作者簡介：沈宜璇 老師1.卡蒂西舞團創辦人，四歲開始習舞，十歲獲選國家韻律體操代表隊選... |
999 |
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忌妒 × 辣妹 完美辣妹加送時尚流行水鑽頭巾 |
Envy: Body of Envy 《完美辣妹》 結合了《忌妒 × 辣妹》ENVY系列全部的課程動作、技巧的精華，設計創造出... |
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忌妒 × 辣妹 性感美臂加送時尚流行水鑽頭巾 |
Envy: Arms of Envy 《性感美臂》 纖細的手臂是塑造優美線條的前提，運用大量重複的屈伸練習動作，用來形成勻稱苗條的雙臂，而... |
388 |
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忌妒 × 辣妹 美腿女王加送時尚流行水鑽頭巾 |
Envy: Legs of Envy 《美腿女王》 運用了舞蹈和瑜珈的動作，甩開內、外大腿贅肉，增加大、小腿的活動量，令腿部更加結實，造就... |
388 |
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忌妒 × 辣妹 陽光電臀加送時尚流行水鑽頭巾 |
Envy: Buns of Envy 《陽光電臀》 包含整個臀部持續的核心鍛鍊課程，防止臀部變形的秘笈傳授，更能將美臀繃緊提高，打造一個像... |
388 |
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忌妒 × 辣妹 蠻腰美人加送時尚流行水鑽頭巾 |
Envy: Abs of Envy 《蠻腰美人》 利用多樣的動作來伸展又拉緊你的腹肌，不但不會縮短壓皺肚子更可創造緊緻線條並加強改造身體姿態，這些動... |
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減肥塑身肚皮舞-(塑身/美腰/美腹/美臀)DVD (四盒裝) |
商品簡介： 全世界最暢銷的女性舞蹈！減肥美體肚皮舞，高效燃燒腰、臀、肩、臂和腹部等多餘脂肪，引爆肚皮舞全球熱潮，令女性綻放前所未有的性感與迷人光彩。 教... |
720 |
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肚皮舞女神全套塑身教學DVD (共四盒) |
總監簡介： Dolphina（多芬娜）提倡女神肚皮舞運動，她認為每個女人都能像女神一樣兼具自信、感性與性感，只要不斷自我提昇，練習女神肚皮舞就是一條捷徑。D... |
720 |
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艾美莉有氧塑身韻律舞蹈系列(03)-塑造纖細手臂 DVD |
內容簡介： 上班族、電腦族、家庭主婦，害怕有粗肥又鬆垮的手臀嗎? 透過有氧韻律舞權威教練-艾美莉的整合設計，讓妳擁有令人稱的纖細手臂。 艾美莉設計簡... |
499 |
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艾美莉有氧塑身韻律舞蹈全系列 1~9集 VCD (9集/9片) |
有氧塑身韻律舞蹈系列： 再造健美小腹 重現堅挺臀部 塑造纖細手臂 雕塑迷人身材青春活力養生操系列 活絡筋骨介展操 放鬆筋骨柔操窈窕下半... |
298 |
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肚皮舞秋波全套系列DVD(舞動瘦身/舞動全身/舞動靈魂) |
帶動肚皮舞風潮的中東舞專家李宛儒老師推薦！打造女性極致美..... 舞者簡介： 艾蜜拉摩兒：是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞蹈... |
1080 |
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肚皮舞秋波DVD (舞動瘦身) |
帶動肚皮舞風潮的中東舞專家李宛儒老師推薦！打造女性極致美..... 舞者簡介： 艾蜜拉摩兒：是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞蹈... |
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早安瑜珈DVD (全40集/2盒裝) |
跟著老師一起學瑜伽，邊看邊學簡單易懂又健康!! 瑜伽是一種老少咸宜、安全有效的健身運動，已經過數千年歲月的考驗。它不僅能調節全身機能，使你容光煥發，而且能... |
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瑜珈形體條理養生組合教學DVD(三盒裝) 加強身體能量/輕鬆雕塑美好身形體/有效舒緩身心壓力 |
國家資深於加健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN
內容說明:
第一輯1.背部調理組合2.盤腿平衡組合3.雙飛調理組合4.單腿平衡練習5.測臥伸展組... |
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瑜珈形體條理養生組合教學-活力減壓教學組合(有效舒緩身心壓力)DVD |
國家資深於加健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第三輯：1.蓮花坐姿組合2.側身轉動式組合3.呼吸組合4.膝關節組合5.蹲式組合第六... |
249 |
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瑜珈形體條理養生組合教學-美體排毒教學組合(輕鬆雕塑美好身形體)DVD |
國家資深於加健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第五輯：1.地面胸部練習2.地面腰部練習3.站立胸部練習4.排毒組合-仰臥式排毒練習... |
249 |
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瑜珈形體條理養生組合教學-調理養身教學組合(加強身體能量)DVD |
國家資深瑜珈健身教練形體練習法創始人 YOGA KEWEN 內容說明: 第一輯1.背部調理組合2.盤腿平衡組合3.雙飛調理組合4.單腿平衡練習5.測臥伸展組... |
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好萊塢塑身名師系列－窈窕纖活操 |
Jeanette Jenkins The Hollywood Trainer ULTIMATE cross training
珍娜•詹金斯（Jeanette ... |
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ANSUYA安蘇亞-2008舞領風騷DVD |
集頂尖舞者之大城，引領舞界新風潮
內容說明:
安蘇雅的舞蹈中，有印度，西班牙以及非洲的舞蹈元素，精力充沛，創意的表現還有對旋律節奏的巧妙結合，只要看過她的... |
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動感韻律操DVD 易海燕/袁睿超 (拉丁/減肥/搏擊/6片裝) |
劇情介紹:搏擊篇:跆搏健身操搏擊健身操（抬搏Tae-Bo）是目前歐美健身房裡的最新熱點。它是在節奏強勁的音樂伴奏下，集舞蹈、拳擊、跆拳道、空手道、韻律操為一體，... |
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好萊塢塑身名師系列－完美S曲線 |
Jeanette Jenkins The Hollywood Trainer AB+BUTT&TIGH BLAST
珍娜•詹金斯（Jeanette Jenki... |
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好萊塢塑身名師系列－美體瑜珈 |
Jeanette Jenkins The Hollywood Trainer YOGA
珍娜•詹金斯（Jeanette Jenkins）在美國健身界有12年的... |
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好萊塢塑身名師系列－熱力拳擊有氧 |
Jeanette Jenkins The Hollywood Trainer KICKBOXING-BOOTCAMP
珍娜•詹金斯（Jeanette Jenk... |
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性愛瑜珈-進階篇 DVD |
共同享受健康、快樂、歡愉的雙人世界
瑜珈是全身性的腺體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習這是特別為男人與女人而作的健身設計，針對身體的性愛核心，謹慎的選擇... |
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性愛瑜珈-中級 DVD |
共同享受健康、快樂、歡愉的雙人世界
瑜珈是全身性的腺體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習這是特別為男人與女人而作的健身設計，針對身體的性愛核心，謹慎的選擇... |
539 |
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性愛瑜珈-初級 DVD |
共同享受健康、快樂、歡愉的雙人世界
瑜珈是全身性的腺體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習這是特別為男人與女人而作的健身設計，針對身體的性愛核心，謹慎的選擇... |
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凱西史密斯系列-美腹彼拉提斯 DVD |
活化身體 雕塑曲線 曼妙纖體 展現魅力
肚皮舞是目前最新流行的塑身運動，這種充滿異國風情的有氧健身運動利用肚皮舞，以及結合增加肢體柔軟度的瑜珈、彼拉提斯，... |
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凱西史密斯系列-輕鬆跳肚皮舞 DVD |
活化身體 雕塑曲線 曼妙纖體 展現魅力
肚皮舞是目前最新流行的塑身運動，這種充滿異國風情的有氧健身運動利用肚皮舞，以及結合增加肢體柔軟度的瑜珈、彼拉提斯，... |
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凱西史密斯系列-輕鬆健走瘦身操 DVD |
修飾腿部曲線 強效燃脂瘦身
健身操的潮流趨勢經常隨著時間變換，但是健走卻永遠是最適合每個人的運動。走路是人類天生就會的動作，不容易造成身體的負擔，又能提升... |
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凱西史密斯系列-青春活力操 DVD |
身體變年輕美麗跟著來
女性在前更年期期間卵巢會開始萎縮，荷爾蒙替代品也許會對某些婦女有幫助，但是依靠藥物絕對無法解決問題。運動能夠燃燒卡路里跟脂肪，還能將... |
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凱西史密斯系列-漂亮準媽咪 DVD |
產前快樂運動產後輕鬆美體
從懷孕初期到生產後六個星期，這一套運動都將帶給妳不同的體驗、更自在地面對身體與心靈上的變化。我們還邀請了許多準媽媽和婦幼專家們一... |
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凱西史密斯系列-彼拉提斯 DVD |
雕塑平坦的腹部．強健您的脊椎
這是一種獨特的健身法，能放鬆心情，正確使用身體肌肉，雕塑出窈窕曲線。透過集中注意力，協調您的動作，擁有更有曲線的身材，還可以... |
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凱西史密斯系列-窈窕抗力球 DVD |
雕塑大腿內外側．提臀與緊實小腹
不用踏進健身房，您就可以享受全新突破、充滿力量的健身操！抗力球不僅讓您擁有緊實的小腹及性感的下半身，還讓您擁有運動家的健美... |
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凱西史密斯系列-健胸塑背 DVD |
瘦出玲瓏曲線．展現上半身魅力
雕塑可以改變您的身材，創造出您所想要的健美體態。這套簡單的課程，採用運動員的鍛鍊技巧，在最短的時間內，幫您創造緊實、強壯、美麗的... |
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凱西史密斯系列-啞鈴減重 DVD |
增加骨骼密度．雕塑優美曲線
使用啞鈴能修飾肌肉線條，促進新陳代謝，並有助身體全天燃燒更多熱量。除了能強化並雕塑健美身材之外，使用啞鈴還能增加骨骼密度、改善體態... |
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凱西史密斯系列-瘦身燃脂 DVD |
雕塑完美曲線．最佳燃脂效果
突破健身低潮期的秘訣在於∼超越極限，向自己的身體挑戰，讓體能狀態更上層樓。全新設計的『波段健身法』，將帶領您超越極限，得到最佳的健... |
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圖文並列
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